2024년 3월의 운동기록
Mar 31, 2024
3월부터 달리기를 해야겠다는 생각에 러닝을 시작했다. 마라톤 대회가 아니면 뛸 일도 없고, 뛰고 싶지도 않아서 걷기만 했으나 뛰는게 좋다는 얘기를 듣고 큰 결심을 했다
애용하는 나이키 런 클럽 앱으로 체크를 해보니 이번달은 7번 운동을 했다. 37.6km를 다 뛴건 아니고 걸은 날도 있고, 뛰다 걷다 한 날도 있었다.
그래도 10,000보를 걸은건 10일이나 된다. 4월 이후로도 최소 10일은 10,000보를 걸으며 페이스를 유지하는게 목표다.
건강은 건강할 때 지켜야 한다고 했다. 4월에도 쭉 달리자!
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